☕ Buy Me A Coffee

Прибытие в Kabul

Afghanistan • UTC+4.5

✈️ 104 мест отправления•📅 Средн. 4д восстановления

Прибытие в Kabul

Местный часовой пояс: UTC+4.5

Быстрая подсказка: Тяжесть вашего джетлага зависит от вашего исходного часового пояса. Проверьте маршруты ниже для вашего конкретного города отправления.

По прибытии: Получайте солнечный свет в правильное время и поддерживайте гидратацию, чтобы помочь вашему телу адаптироваться быстрее.

Анализ Направления

65
Полеты на Восток
Труднее адаптироваться
39
Полеты на Запад
Легче адаптироваться
34
Тяжелый Джетлаг
7+ часов

Популярные Места Отправления

Из Honolulu, USA
14.5ч → • 12д восстановления
Тяжелый
Из Anchorage, USA
13.5ч → • 11д восстановления
Тяжелый
Из Los Angeles, USA
12.5ч → • 10д восстановления
Тяжелый
Из San Francisco, USA
12.5ч → • 10д восстановления
Тяжелый
Из Seattle, USA
12.5ч → • 10д восстановления
Тяжелый
Из Las Vegas, USA
12.5ч → • 10д восстановления
Тяжелый
Из Vancouver, Canada
12.5ч → • 10д восстановления
Тяжелый
Из Denver, USA
11.5ч → • 10д восстановления
Тяжелый
Из Phoenix, USA
11.5ч → • 10д восстановления
Тяжелый
Из Calgary, Canada
11.5ч → • 10д восстановления
Тяжелый

Все 104 Мест Отправления

Из Mexico City10.5ч • 9д
Из Chicago10.5ч • 9д
Из Dallas10.5ч • 9д
Из Houston10.5ч • 9д
Из Winnipeg10.5ч • 9д
Из New York9.5ч • 8д
Из Washington DC9.5ч • 8д
Из Boston9.5ч • 8д
Из Miami9.5ч • 8д
Из Atlanta9.5ч • 8д
Из Toronto9.5ч • 8д
Из Lima9.5ч • 8д
Из Bogota9.5ч • 8д
Из Caracas8.5ч • 7д
Из Santiago8.5ч • 7д
Из Halifax8.5ч • 7д
Из Nuku'alofa8.5ч • 5д
Из São Paulo7.5ч • 6д
Из Rio de Janeiro7.5ч • 6д
Из Buenos Aires7.5ч • 6д
Из Montevideo7.5ч • 6д
Из Wellington7.5ч • 4д
Из Auckland7.5ч • 4д
Из Fiji7.5ч • 4д
Из Noumea6.5ч • 4д
Из Sydney5.5ч • 3д
Из Melbourne5.5ч • 3д
Из Brisbane5.5ч • 3д
Из Canberra5.5ч • 3д
Из Guam5.5ч • 3д
Из Port Moresby5.5ч • 3д
Из Vladivostok5.5ч • 3д
Из Adelaide5ч • 3д
Из Darwin5ч • 3д
Из Reykjavik4.5ч • 4д
Из London4.5ч • 4д
Из Dublin4.5ч • 4д
Из Lisbon4.5ч • 4д
Из Casablanca4.5ч • 4д
Из Seoul4.5ч • 3д
Из Tokyo4.5ч • 3д
Из Osaka4.5ч • 3д
Из Paris3.5ч • 3д
Из Berlin3.5ч • 3д
Из Rome3.5ч • 3д
Из Madrid3.5ч • 3д
Из Amsterdam3.5ч • 3д
Из Brussels3.5ч • 3д
Из Vienna3.5ч • 3д
Из Prague3.5ч • 3д
Из Zurich3.5ч • 3д
Из Copenhagen3.5ч • 3д
Из Stockholm3.5ч • 3д
Из Oslo3.5ч • 3д
Из Warsaw3.5ч • 3д
Из Lagos3.5ч • 3д
Из Singapore3.5ч • 2д
Из Hong Kong3.5ч • 2д
Из Beijing3.5ч • 2д
Из Shanghai3.5ч • 2д
Из Taipei3.5ч • 2д
Из Kuala Lumpur3.5ч • 2д
Из Manila3.5ч • 2д
Из Perth3.5ч • 2д
Из Athens2.5ч • 2д
Из Cairo2.5ч • 2д
Из Istanbul2.5ч • 2д
Из Jerusalem2.5ч • 2д
Из Johannesburg2.5ч • 2д
Из Helsinki2.5ч • 2д
Из Bucharest2.5ч • 2д
Из Kiev2.5ч • 2д
Из Bangkok2.5ч • 2д
Из Jakarta2.5ч • 2д
Из Hanoi2.5ч • 2д
Из Ho Chi Minh City2.5ч • 2д
Из Yangon2ч • 2д
Из Moscow1.5ч • 2д
Из Nairobi1.5ч • 2д
Из Riyadh1.5ч • 2д
Из Doha1.5ч • 2д
Из Dhaka1.5ч • 1д
Из Almaty1.5ч • 1д
Из Tehran1ч • 1д
Из Mumbai1ч • 1д
Из Delhi1ч • 1д
Из Bangalore1ч • 1д
Из Colombo1ч • 1д
Из Dubai0.5ч • 1д
Из Abu Dhabi0.5ч • 1д
Из Baku0.5ч • 1д
Из Karachi0.5ч • 1д
Из Islamabad0.5ч • 1д
Из Tashkent0.5ч • 1д

Получите Персонализированный План

Выберите город отправления и получите подробный ежедневный график восстановления.

Планы от Джетлага в Kabul - 104+ Мест Отправления