Прибытие в Anchorage

Местный часовой пояс: UTC-9

Быстрая подсказка: Тяжесть вашего джетлага зависит от вашего исходного часового пояса. Проверьте маршруты ниже для вашего конкретного города отправления.

По прибытии: Получайте солнечный свет в правильное время и поддерживайте гидратацию, чтобы помочь вашему телу адаптироваться быстрее.